Rupturile coafei rotatorilor pot apărea din cauza suprasolicitării, a mișcărilor repetitive sau a unei leziuni traumatice.
Simptomele unei rupturi ale coafei rotatorilor pot include durere, slabiciune și amplitudine limitată a mișcărilor umărului afectat.
Exista două tipuri principale de operații ale coafei rotatorilor: tehnica deschisă (clasică) și tehnica artroscopică.
Tehnica artroscopică presupune efectuarea mai multor incizii mici (aproximativ 1 cm.) pentru a introduce o cameră și instrumente chirurgicale în articulația umărului.
În timpul intervenției chirurgicale, tendonul rupt este atașat de os folosind suturi și ancore. În unele cazuri, o grefă poate fi utilizată pentru a consolida reparația tendonului afectat.
După intervenția chirurgicală, pacientul va trebui să urmeze un protocol de recuperare ce include terapie fizică, exerciții și modificări ale stilului de viață.
Protocolul de recuperare va varia în funcție de tipul și severitatea leziunii, precum și de tehnica chirurgicală utilizată.
- Săptămânile 01-06. În această etapă, accentul se va pune pe controlul durerii și al umflăturilor, pe protejarea plăgilor chirurgicale. Inițial brațul va fi imobilizat într-un sling sau o orteză de abducție. În această etapa kinetoterapeutul te va ajuta cu mișcări pasive, pentru a preveni rigiditatea și pentru a ajuta în procesul de vindecare.
- Saptamanile 06-12. Pe măsură ce vindecarea progresează, veți începe exerciții active de mișcare și de întărire a musculaturii, cu scopul de a recapăta o mobilitate normală a umărului.
- Saptamanile 12-16. În această perioadă, veți continua cu exercițiile de întărire a musculaturii, concentrându-vă pe construirea și creșterea rezistenței. Kinetoterapeutul vă va ajuta și cu activități functionale mai complexe.
- Saptamana 16. Până în acest moment, ar fi trebuit să vă recăpătați o mobilitate și o forță a umărului. Kinetoterapeutul vă va ajuta să mențineți progresul și să evitați apariția altor leziuni.
Este important să retineți că durata de recuperare a fiecăruia poate fi diferită, iar echipa medicală va lucra alături de dumneavoastra pentru a creea un plan terapeutic adaptat nevoilor și obiectivelor dumneavoastră specifice.
Lasă un răspuns